Ik wilde jullie deze link ook even laten lezen, gezien ik toch wel mensen in mijn nabije omgeving hoor over pijnklachten tijdens of na het rijden.
Zo krijg ik snel krampen in mn bekken en heupen (zo erg dat je tijdens een lekker tolt bv moet stoppen om dat weg te krijgen, of dooie tenen krijgt etcetc, welke maat beugels ik ook probeer, het probleem blijft op sommige paarden bestaan), probeerde dat op te lossen met bv een zadel, wat verholpen werd bij het ene paard, maar helaas bij mn andere paard niet.
Nu attendeerde een vriendin mij hierop, omdat zij op horse event op de flexchair had gezeten.
Ik ben mij dus eens gaan aanmelden voor wat informatie, maar wellicht dat jullie hier ook wat aan kunnen hebben.
http://www.fysiodouma.nl/overige-specialis...-de-ruiter.html Ik weet dit niet hoor.
Op je eigen paard en zadel zit je toch weer anders dan op zo'n kruk.
Ik had op mijn vorige paard een goed zadel en hij zat zelf als een stoel, maar ik had altijd pijn in mijn onderbenen en knieën.
Ook kon ik nooit lang stappen, omdat ik dan last van mijn stuitje kreeg die ik 2 x heb gebroken. Ik heb een gelpad erop gedaan voor mijzelf en dat scheelde wel wat, maar ik moest vaak als ik te ver van huis was zoveel mogelijk in galop in verlichte zit omdat ik het anders niet meer vol kon houden om thuis te komen.
Nu heb ik een veel smaller paardje, met mijn eerste zadel had ik verschrikkelijk pijn in mijn rug heb daarna een vrij breed zadel gekocht met een ingebouwde gelzitting en ik heb helemaal geen pijn meer, al stap ik een uur lang achter elkaar.
Ik denk niet dat mijn houding zo is veranderd, dan zou ik op het andere zadel ook wel goed hebben gezeten.
Toch ben ik erg benieuwd naar de training op de flexchair, houdt je ons op de hoogte???
Tjee, ik had ook bij het proefrijden op Frú, dat ik vreselijke kramp kreeg in mijn dijbeen aan één kant. Pfff, ik moest bijna afstappen. Eigenaresse van Frú dacht al: wat is hier aan de hand, loopt Frú niet goed of zo?
Ik had het idee dat ik wat gespannen zat met mijn benen omdat het paard nieuw was voor mij. Even later kon ik met mijn dijbeen naar binnen draaien de kramp opheffen maar wat deed dt verrekte zeer, die kramp.
Ben benieuwd of ik dat vaker krijg op Frú al heb ik zelf een ander zadel dan toen.
Groetjes, Mo
Nou ik denk dat je een groot gedeelte kunt oplossen metr een fijn zittend zadel..maar als je sowiezo al problemen hebt met je lcihaam, in mijn geval altijd en eeuwig onderrugpijn (alsof je lichaam in elkaar zakt), dan hoop ik stiekem dat dit een oplossing kan zijn, al is het maar voor een groot gedeelte :P
Veel fyio's zeggen dan maar niet te gaan rijden als het voor zulke problemen zorgt, of aanhoud..(het zorgt ook niet voor problemen, maar het zet wel door en dat willen we niet)maarja, dat is natuurlijk niet de oplossing he, hahaha..
BEn erg benieuwd, naar de kosten en of ik het vergoed kan krijgen..en als dat het geval is, ja, dan laat ik jullie zeker weten hoe het is verlopen :D
Nou Monique, dat had ik tijdens de proefrit ook, wat met mn nieuwe zadel het wat makkelijker maakte, maar helaas niet helemaal wegnam. Ik dacht dat het door de spanning kwam van een nieuw paard rijden, maar nu ik zo vertrouwd op dr ben, hoopte ik dat dit wel over zou zijn. Elk paard is verschillend, zit anders, rijd anders en ik hoop met mn lichaam dit op t ekunnen vangen.
Joh dat lijkt me echt reuze interessant. Ik heb ook een periode steeds erg last gehad van mijn heup, been, voet... maar sinds mijn centered riding lessen geen last meer gehad...
Maar het is wel heel interessant dit... zou ook als 'scholing' gebruikt kunnen worden. Er zijn zoveel mensen die zooo hardnekkig hun bekken niet kantelen, met een holle rug rijden en/of met een knik in een zij... of hun armen strekken (ellebogen niet in de zij houden) en goed zitten is niet alleen voor de rug van de ruiter een weldaad... maar nog meer voor de rug van je paard.
Groetjes, Wieke
